Центр «Факультет психологии» проводит терапевтические группы для клиентов по следующим темам. Каждая группа — это цикл встреч с профессиональным ведущим-психологом. Формат: живые онлайн-встречи, группы до 10 человек. Мы создаём пространство, где можно быть собой, говорить о сложном и получать поддержку без осуждения.
| Группа | Для кого | Основные темы |
|---|---|---|
| Группа для пар | Пары, желающие улучшить отношения, разрешить конфликты, укрепить близость | Коммуникация в паре, привязанность, конфликты и их разрешение, эмоциональная близость, совместные ценности |
| Группа для одиноких сердец | Люди, переживающие одиночество, ищущие понимания и поддержки | Природа одиночества, самопринятие, построение социальных связей, работа с изоляцией |
| Поиск партнёра и дейтинг | Те, кто хочет найти партнёра и разобраться в паттернах дейтинга | Осознанный выбор партнёра, паттерны в отношениях, первые свидания, распознавание red/green flags, построение здоровых отношений |
| Поиск себя и идентичности | Люди в периоде самоопределения, смены жизненного этапа, кризиса идентичности | Кто я? Чего я хочу? Ценности, смыслы, самоопределение, профессиональная и личная идентичность |
| КПТСР (комплексное ПТСР) | Люди с опытом длительной травматизации в детстве или отношениях | Понимание КПТСР, эмоциональная регуляция, работа с триггерами, восстановление чувства безопасности, ресурсы |
| ВДА (взрослые дети алкоголиков) | Взрослые, выросшие в семьях с алкогольной/наркотической зависимостью | Семейные роли, созависимость, работа с чувством вины и стыда, построение здоровых границ |
| ВЧЛ (высокочувствительные люди) | Люди с высокой сенсорной чувствительностью | Понимание своей чувствительности как ресурса, управление перегрузкой, самопринятие, стратегии самоподдержки |
Напишите нам, укажите интересующую группу — и мы расскажем о расписании, стоимости и поможем подобрать подходящий формат. При необходимости проведём короткую предварительную беседу, чтобы убедиться, что формат вам подходит.