Поиск места практики — первый и часто самый сложный этап для студента-психолога. Вуз может предложить базу практик, но не всегда там есть места, соответствующие вашим интересам. Рассмотрим основные варианты.
| Вариант | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| База практики от вуза | Договор уже заключён; документы принимаются без вопросов; знакомый формат | Мест может не хватить; не всегда совпадает с вашими интересами; часто формальный подход |
| Психологические центры | Реальная практика с клиентами; супервизия; документы для вуза | Может быть платным; нужно искать заранее |
| Частные психологи | Индивидуальный подход; можно договориться о формате | Не у всех есть возможность оформить документы; нужен договор |
| Онлайн-стажировки | Не привязаны к городу; гибкий график; современные методы | Нужно проверять, примет ли вуз такой формат |
| Государственные учреждения | Бесплатно; большой поток клиентов; разнообразный опыт | Бюрократия; могут быть ограничения по доступу |
Да, многие вузы принимают дистанционный формат практики, особенно после 2020 года. Главное — чтобы организация могла предоставить:
Уточните в своём деканате, принимают ли они документы от организаций без личного присутствия студента. Наш центр работает полностью онлайн и предоставляет все необходимые документы.
Да, студент вправе самостоятельно найти организацию для практики. Для этого нужно:
Конкретный перечень зависит от вуза, но есть стандартный набор, который требуют почти везде. Ниже — полный список с пояснениями.
| Документ | Кто заполняет | Назначение |
|---|---|---|
| Договор на практику | Вуз + организация (или студент + организация) | Юридическое основание для прохождения практики. Фиксирует сроки, обязанности сторон, ответственность. |
| Направление на практику | Вуз (деканат) | Подтверждает, что студент направлен в конкретную организацию. Обычно содержит ФИО студента, название организации и сроки. |
| Индивидуальное задание | Руководитель от вуза + студент | Конкретные задачи и виды работ, которые студент должен выполнить. Согласуется с руководителем практики от организации. |
| Календарный план практики | Студент + руководитель | Распределение видов работ по дням/неделям. Помогает организовать время и ничего не упустить. |
| Дневник практики | Студент | Ежедневные записи о проделанной работе. Основной документ, подтверждающий вашу активность. |
| Отчёт по практике | Студент | Аналитический документ: что делали, чему научились, какие выводы сделали. Сдаётся на кафедру. |
| Характеристика студента | Руководитель от организации | Оценка работы студента: профессиональные качества, дисциплина, выполненные задачи. С подписью и печатью. |
| Аттестационный лист | Руководитель от организации | Оценка по каждому виду работ (освоенным компетенциям). Может быть совмещён с характеристикой. |
Договор на практику студента-психолога может быть двух видов:
В договоре обязательно указываются: полные названия сторон, сроки практики, ФИО студента, ФИО руководителей от вуза и организации, обязанности сторон, условия расторжения.
Индивидуальное задание — это документ, в котором перечислены конкретные задачи студента на период практики. Обычно включает:
Задание подписывается руководителем от вуза и согласовывается с руководителем от организации.
Дневник практики — это ежедневный журнал вашей работы. Он показывает, что вы действительно проходили практику и выполняли программу. Это один из ключевых документов при сдаче.
Типовой дневник практики студента-психолога содержит следующие графы:
| Графа | Что писать |
|---|---|
| Дата | Конкретный день практики. Если практика длится 2 недели — 10–12 записей (по рабочим дням). |
| Вид работы / содержание | Что именно вы делали в этот день. Не «был на практике», а конкретно: «Наблюдение за консультацией психолога с клиентом (тревожное расстройство). Анализ протокола сессии». |
| Количество часов | Обычно 6–8 часов в день. Сумма должна совпадать с общим объёмом практики (например, 108 часов за 2 недели). |
| Подпись руководителя | Руководитель от организации расписывается за каждый день или за весь период (зависит от формы дневника). |
| Отметка о выполнении | «Выполнено» / «Зачтено». Ставится руководителем. |
Ниже — образец заполнения дневника для учебной/производственной практики студента-психолога (на примере КПТ-стажировки).
| Дата | Содержание работы | Часы |
|---|---|---|
| 01.10.2026 | Установочная встреча. Знакомство с программой практики, руководителем, группой. Обсуждение целей и задач практики. Вводная лекция: «Научные основы КПТ». | 6 |
| 02.10.2026 | Освоение ABC-модели (функциональный анализ поведения). Разбор клиентского случая: выявление триггеров, реакций и последствий. Практика в парах. | 8 |
| 03.10.2026 | Автоматические мысли и когнитивные искажения. Ведение дневника мыслей (СМЭР). Разбор 10 основных когнитивных искажений на примерах. | 6 |
| 04.10.2026 | Сократовский диалог: теория и практика. Отработка техники в тройках (терапевт — клиент — наблюдатель). Обратная связь от супервизора. | 8 |
| 05.10.2026 | Когнитивная реструктуризация: техника «падающая стрела», работа с промежуточными и глубинными убеждениями. Практическая отработка. | 6 |
| 06.10.2026 | Поведенческая активация и экспозиция. Составление иерархии экспозиционных упражнений. Планирование поведенческих экспериментов. | 8 |
| 07.10.2026 | КПТ при тревожных расстройствах: протоколы для ГТР, панических атак, социальной тревожности. Разбор случаев из практики. | 6 |
| 08.10.2026 | КПТ при депрессии и прокрастинации. Поведенческая активация при депрессии. Техники работы с низкой мотивацией. | 8 |
| 09.10.2026 | Интеграция навыков: составление полного плана КПТ-консультирования. Супервизия: разбор сложных случаев участников. | 6 |
| 10.10.2026 | Подведение итогов практики. Обратная связь от руководителей. Оформление отчётной документации: дневник, отчёт, характеристика. | 8 |
Отчёт по практике — это аналитический документ, в котором вы описываете, что делали, чему научились и какие выводы сделали. В отличие от дневника (где фиксируются факты по дням), отчёт — это связный текст с анализом вашей деятельности.
Стандартная структура отчёта — независимо от того, учебная это практика, производственная или преддипломная:
| Раздел | Содержание | Примерный объём |
|---|---|---|
| Введение | Цели и задачи практики; место прохождения; сроки; руководители. Краткое описание базы практики. | 1–2 стр. |
| Основная часть | Описание видов работ: что делали, какие методики использовали, с какими клиентами/запросами работали. Теоретическая база (методы, подходы). Анализ: что получилось, с какими трудностями столкнулись. | 5–10 стр. |
| Заключение / выводы | Итоги: какие компетенции освоены, какие навыки отработаны. Личные выводы: что было самым полезным, что планируете развивать дальше. | 1–2 стр. |
| Список литературы | Источники, которые вы использовали: учебники, статьи, методические пособия. Оформляется по ГОСТ. | 0,5–1 стр. |
| Приложения | Протоколы консультаций, диагностические методики, таблицы с данными, презентация (если требуется). | По необходимости |
Ниже — образец того, что писать в отчёте. Это не готовая работа, а пример структуры и стиля изложения.
Введение
Учебная практика проходила в Центре практики и терапии «Факультет психологии» в период с 1 по 10 октября 2026 года. Цель практики — освоение базовых методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и формирование навыков психологического консультирования под супервизией.
Задачи практики:
Основная часть (фрагмент)
В ходе практики я освоила базовые техники когнитивно-поведенческой терапии. На первых занятиях мы изучали ABC-модель: выявление активирующего события (A), убеждений/мыслей (B) и последствий — эмоциональных и поведенческих (C). На примере разбора случая клиента с социальной тревожностью я научилась выявлять автоматические мысли («Меня осудят», «Я скажу глупость») и связывать их с эмоциональной реакцией (тревога, избегание).
Особую ценность представляла отработка Сократовского диалога в тройках. Я выступала в роли терапевта, клиента и наблюдателя. Это позволило увидеть процесс консультирования с разных сторон. Супервизор отметил, что мне удаётся задавать открытые вопросы, но стоит больше работать с паузами — давать клиенту время на осмысление.
Заключение
По итогам практики мною освоены следующие компетенции: проведение функционального анализа поведения (ABC), выявление автоматических мыслей и когнитивных искажений, применение Сократовского диалога, составление плана КПТ-консультирования. Наиболее полезным опытом стала супервизия — возможность получить обратную связь от практикующего специалиста. В дальнейшем планирую углублять навыки КПТ и начать практику под супервизией.
Формулировка целей и задач зависит от вида практики:
| Вид практики | Типичная цель | Примеры задач |
|---|---|---|
| Учебная практика | Ознакомление с профессиональной деятельностью психолога | Наблюдение за работой психолога; изучение документации; знакомство с методами диагностики |
| Производственная практика | Формирование профессиональных навыков консультирования | Проведение диагностики; участие в консультациях; отработка техник под супервизией |
| Преддипломная практика | Сбор эмпирических данных для дипломной работы | Проведение исследования; статистическая обработка данных; апробация методик |
Характеристика (или отзыв руководителя практики) — это документ, в котором руководитель от организации оценивает вашу работу. Она подписывается руководителем и заверяется печатью организации (если есть).
| Блок | Содержание |
|---|---|
| Шапка | Название документа: «Характеристика студента-практиканта». ФИО студента, курс, вуз, факультет, специальность. |
| Сроки и место | Где и когда проходила практика. Например: «Проходил(а) производственную практику в Центре практики и терапии "Факультет психологии" с 1 по 30 октября 2026 года». |
| Виды работ | Что конкретно делал студент: «Участвовал(а) в групповых занятиях по КПТ, проводил(а) учебные консультации под супервизией, осваивал(а) техники когнитивной реструктуризации, вёл(вела) дневник практики». |
| Профессиональные качества | Знания, навыки, компетенции: «Продемонстрировал(а) знание теоретических основ КПТ, владение техниками активного слушания, способность устанавливать контакт с клиентом». |
| Личные качества | Ответственность, дисциплина, инициативность, коммуникабельность, эмпатия, стрессоустойчивость. |
| Оценка | Рекомендуемая оценка по практике: «отлично» / «хорошо» / «удовлетворительно». Может быть в текстовой форме: «Заслуживает оценки "отлично"». |
| Подписи | Руководитель практики от организации: подпись, расшифровка, должность. Печать организации (если есть). Дата. |
ХАРАКТЕРИСТИКА
студента-практиканта
Иванова Анна Сергеевна, студентка 3 курса факультета психологии МГППУ, проходила производственную практику в Центре практики и терапии «Факультет психологии» в период с 1 по 30 октября 2026 года.
За время практики Анна Сергеевна проявила себя как ответственный, дисциплинированный и мотивированный практикант. Посещаемость — 100%, опозданий и пропусков не было. Студентка активно участвовала во всех видах работ: групповых занятиях, разборах клиентских случаев, отработке техник КПТ в парах и тройках.
Анна Сергеевна продемонстрировала уверенное владение базовыми техниками когнитивно-поведенческой терапии: ABC-анализ, выявление автоматических мыслей, Сократовский диалог. При проведении учебных консультаций устанавливала хороший контакт с клиентом, проявляла эмпатию и профессиональный интерес. Супервизоры отметили способность студентки к рефлексии и конструктивному восприятию обратной связи.
Документация (дневник, отчёт) оформлена аккуратно, в соответствии с требованиями. Программа практики выполнена в полном объёме.
Рекомендуемая оценка: «отлично».
Руководитель практики от организации: _______________ / Царь И.А. /
М.П.
Дата: 30.10.2026
| Вопрос | Ответ |
|---|---|
| Нужна ли печать на характеристике? | Зависит от требований вуза. Большинство вузов требуют печать организации. Если организация работает без печати (например, ИП), уточните в деканате — часто достаточно подписи руководителя. |
| Кто подписывает характеристику? | Руководитель практики от организации — тот, кто непосредственно курировал вашу работу. Это может быть штатный психолог, руководитель центра, супервизор. |
| Можно ли написать характеристику самому? | В некоторых организациях практиканту предлагают подготовить проект характеристики, который затем проверяет и подписывает руководитель. Это нормальная практика. Главное — честно описать свою работу. |
Защита отчёта по практике — это короткое выступление перед комиссией (или руководителем от вуза), в котором вы рассказываете о проделанной работе и отвечаете на вопросы. Обычно занимает 5–10 минут.
Структура выступления на защите:
| Часть | Содержание | Примерное время |
|---|---|---|
| Вступление | ФИО, курс, где и когда проходили практику, вид практики | 30 сек |
| Цели и задачи | Какие цели были поставлены, какие задачи решали | 1 мин |
| Основная часть | Что конкретно делали: методы, техники, клиенты, результаты. Самое важное — чему научились | 3–4 мин |
| Выводы | Какие компетенции освоены, что было самым ценным, какие трудности преодолели | 1–2 мин |
| Ответы на вопросы | Комиссия может спросить о методах, клиентских случаях, ваших выводах | 2–5 мин |
Не все вузы требуют презентацию, но если требуется — вот оптимальная структура слайдов (8–10 слайдов):
Презентация должна быть визуально чистой: минимум текста на слайдах, максимум — в вашем устном выступлении. Слайды — опора, а не шпаргалка.
| Вопрос | Ответ |
|---|---|
| Как заполнить документы по практике, если я не понимаю, что писать? | Начните с дневника — описывайте каждый день фактологически: что делали, сколько часов. Затем из дневника соберите отчёт: сгруппируйте виды работ по темам и добавьте анализ. Если совсем не понимаете — обратитесь к руководителю практики или к тьютору. |
| Нужна ли печать на отчёте по практике? | Сам отчёт (текст) печатью не заверяется. Печать ставится на характеристике, дневнике (если есть графа) и договоре. Уточните требования в своём вузе. |
| Кто подписывает отчёт по практике? | Отчёт подписывает студент. Характеристику и дневник — руководитель от организации. Аттестационный лист — руководитель от организации и/или руководитель от вуза. |
| Можно ли пройти практику дистанционно? | Да, многие вузы принимают онлайн-формат. Наш центр полностью работает дистанционно и предоставляет все документы. Уточните в деканате, примут ли они такой формат. |
| Можно ли пройти практику не от университета? | Да, студент вправе самостоятельно найти организацию. Нужно согласовать её с вузом и заключить договор. Мы помогаем с оформлением. |
| Где взять характеристику с места практики? | Характеристику пишет и подписывает руководитель практики от организации. Если вы проходите практику у нас — мы предоставляем характеристику с подписью руководителя. |
| Что делать, если я не могу найти место практики? | Обратитесь в деканат за списком баз практики. Если там нет подходящих вариантов — рассмотрите онлайн-стажировки. Стажировки нашего центра принимают студентов круглый год. |
| Что писать в выводе по практике? | В выводе (заключении) подведите итог: какие компетенции освоены, какие навыки отработаны, что было самым полезным, с какими трудностями столкнулись и как их преодолели, что планируете развивать дальше. Не повторяйте дневник — здесь нужен анализ, а не перечисление. |
| Чем отличается учебная практика от производственной? | Учебная — ознакомительная: вы наблюдаете, изучаете, пробуете. Производственная — вы уже работаете как психолог под супервизией: консультируете, применяете методики. Преддипломная — сбор данных для диплома. |
| Что делал психолог на практике — как описать виды работ? | Виды работ студента-психолога: наблюдение за консультациями, участие в разборе случаев, диагностика (тесты, опросники), учебные консультации под супервизией, отработка техник (КПТ, гештальт, EMDR и др.), ведение документации, анализ литературы, подготовка отчёта. |
Если вы ищете, где пройти практику, — наш центр предлагает программы, которые закрывают все вопросы с документами:
| Программа | Формат | Документы | Стоимость |
|---|---|---|---|
| КПТ-стажировка | 8 живых онлайн-занятий, 1–30 октября 2026 | Сертификат, подтверждение практики, характеристика, дневник, отчёт (шаблоны) | 10 000 ₽ |
| Бизнес-психология | 8 живых онлайн-занятий, 1–30 октября 2026 | Сертификат, подтверждение практики, характеристика, дневник, отчёт (шаблоны) | 10 000 ₽ |
| Тьюторское сопровождение | Индивидуально / мини-группы, по договорённости | Помощь с оформлением документов, проверка отчёта, подготовка к защите | По запросу |